Kursangebote
Sehr geehrte Besucher/ in,
die Kurse sind auf Anfrage.
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Kursleiterin: Kathrin
Tel.: 0173-2497785
Schwangerschaftsgymnastik
fit und aktiv während der Schwangerschaft
Übungen zur Rückenentlastung und verbesserter Körperhaltung
Beckenbodentraining
Linderung typischer Beschwerden
Stärkung der Brustmuskulatur
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Kursleiterin: Kathrin
Umfang: 8 x 1,15 std.
Info
Die Rückbildungsgymnastik wird von den Krankenkassen übernommen
Aktivierung der Körperwahrnehmnung
Stabilisierung der Bauch- und Rückenmuskulatur
Reaktivierung der Beckenbodenmuskulatur
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Kursleiterin: Kathrin
Anmeldung unter: 01732497785
Zurück zur alten Figur
Beckenbodentraining
Stärkung der Muskulatur
Stretching
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